Маскируюсь под человека. Безуспешно.
Борюсь с типично осенним депрессняком повышенной активностью. Бегаю пополиклиникам. Бегаю на тренажерах. Зарядкой занимаюсь, опять же. Купила гантели. Вот.
Так его, гантелей по мозгам.
Лягте на пол, три четыре,
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром - ободряющая
Если жив пока ещё - гимнастика!"
(изрядно перврала Высоцкого.)Удачи в борьбе за ЗОЖ!